こんにちは。フットケアサロンランカの松崎です。

本日は、初めて当店へご来店くださったお客様のフットケア症例をご紹介します。

フットケア自体が初めてとのことで、足の状態を拝見しながら丁寧に施術させていただきました。

■ 指の上にできたタコが痛む原因

お客様は、普段のお仕事で 15cmほどのヒール を履くことが多いそうです。

ヒールが高いほど前足部に強い負担がかかり、

つま先側へ体重が集中することで、指の上にタコができやすくなります。

Before写真でも分かるように、複数の指の上に硬いタコがみられ、

歩行時や長時間の立ち仕事で痛みが出るとのことでした。

■ 初回ケアでここまで変わる

タコの表面を丁寧に削り、余分な角質を取り除くことで、お写真ではわかりづらいですが圧迫でのお痛みもなくなってくれたかと思います。

■ ヒール15cmの場合、ホームケアだけでは改善が難しいことも

一般的には、

• 靴の見直し

• インソール調整

• 保湿やホームケア

などで角質の悪化をある程度防ぐことが可能な場合もございますが15cmまで高いヒール となると、構造上どうしても前足部にかかる負荷が強く、

ホームケアだけでの改善は難しいケースが多いです。

そのため今回は、

「痛みを減らし、タコを溜めないためには 定期的にケアで削ることが最適」

とアドバイスさせていただきました。

タコは放置すると厚みが増し、痛みや靴トラブルにつながるため、

無理のないペースで継続ケアを行うことが大切です。

■ ヒールで足に負担がかかりやすい方へ

・指の上にタコができる

・足裏や指が痛い

・つま先がいつも硬い

・靴の中で指が当たる

・ヒールを履く仕事で足の悩みが絶えない

こうした症状は、フットケアで大きく軽減できる場合があります。

フットケアサロンランカでは、

足の構造・生活背景を踏まえたケアとアドバイスを行い、痛みの少ない足を目指してサポートしています。

ぜひお気軽にご相談ください。