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- 靴紐は毎回結び直しましょう -
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こんにちはスタッフの松崎です😊
親指に大きなタコができていて何か原因に心当たりはないかと聞いてみたところランニングをしているということでした。ランニングされていてタコ魚の目ができてしまうのはあるあるなのですが詳しく聞いているとランニング中に靴紐を結び直して履いていないとおっしゃっていました。靴がゆるゆるの状態でランニングは角質の原因にもなりますし走りにくいので筋肉や関節にも悪影響があります。
帰り際に靴紐を結び直してみるとフィットして歩きやすいと喜んでいました。意外と靴紐を結ぶだけでも足のトラブル解決することもありますので靴紐は毎回結び直して履くようにしましょう。
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